高齢者向けスクワット

数日前に夜ご飯を食べながらテレビを眺めていたんですね。

最近のテレビ番組はほぼ高齢者向けに作られていますよね。

そのときもそうでした。

高齢者向けにスクワットを紹介していました。

最後まで腰を落とすのではなく、椅子に座った姿勢からスタートするそうです。

その時は黙って眺めていた社長。

本日お客さんとの会話で

社長「わたし、最近運動をしているの。」

ピーンときました。

よ「あなた、どうせこの前テレビで見たスクワットでしょう！」

社長「ふふふふふ」

ちょっと恥ずかしそうでした。

ちなみにやっているのは見たことなかったです。

お客さんが帰った後の事です。

突然やり始めました。

ふんふん。

こっち見んな！

撮影しているのを気づかれてしまいました。

社長「どうせ撮るならきれいに撮って！」

きめ顔で再開しました。

ふんふん。

こっち見んな！！

だいぶ恥ずかしそうです。

まあこんなんでも、運動を続けてくれるといいのですが。