お盆休み

世間ではお盆休み最終日になりますね。

当社は昨日が最終日でした。

本日より出社しております。

最近ファンタグレープがお気に入りで、こればかり飲んでいます。

鹿島家のお盆の過ごし方は、どこへも出かけず結局寝て過ごしました。

暑いですしね。

まあ僕の場合は連休前に風邪をひき、風邪の治りかけにやった腹筋ローラーのせいでぎっくり腰になり、やむを得ず寝ていたのですが。

お盆休みの最終日の土曜日の昨日は、腰もだいぶよくなったので近所の猪高緑地へ走りに出かけました。

天気も良く、日向はとても暑いのですが、日陰に入るとそれほどでもなくとても快適に走れました。

一周約４ｋｍのコースを、腰の様子を見ながら４周くらいしていこうかなと思いながら走っていたのですが

ダメでした。

２周目の中盤からフラフラです。

腰はぜんぜん大丈夫なのですが、暑いせいか、久しぶりの運動のせいか頭がくらくらします。

熱中症ですね。

お盆休み最終日も結局寝て過ごしました。