腕立て200回チャレンジ第二週

8日目
突然の故障明け

40回を3回、30回を2回、20回

故障がちょうどいいレストになったのか、セットの回数が増えた。

9日目

40回を3回、30回、25回、3回。

余裕でこなしてたけど、また突然右腕付け根に痛みで中止。

10日目
痛みが心配なので無理せず。

35回を2回、30回を1回、25回を4回。

最後は痛みが出たけどぎりぎり。

11日目

35回を4回、30回を2回。

12日目

35回を5回、25回。

13日目

40回を5回。

慣れてきた。

14日目

40回を5回。

もうマスターだな。