15日 5月 2022
８日目 突然の故障明け ４０回を３回、３０回を２回、２０回 故障がちょうどいいレストになったのか、セットの回数が増えた。 ９日目 ４０回を３回、３０回、２５回、３回。 余裕でこなしてたけど、また突然右腕付け根に痛みで中止。 １０日目 痛みが心配なので無理せず。 ３５回を２回、３０回を１回、２５回を４回。 最後は痛みが出たけどぎりぎり。 １１日目...
13日 5月 2022
本日の夜ご飯は高浜とりめし。 まあ炊いたご飯に混ぜるだけなんだけども。 いつもは2人で１合しか炊かないけど よ「なんかとりめしの素お米３合用なんだって、２合炊いておくね。」 一時間後 社長「よーさん、どうやって入れる？美味しいよ。」 よ「美味しい？食べたんか！」 とりめしの素を見ると、半分くらい入れずに残ってる。...
09日 5月 2022
は、母の日、、、今日だったの？いや近づいてきてるのは知っていたけど、と気付いたのが日曜日の朝。 何にも用意してないや。 とりあえず友達とLINEで、「今日母の日じゃん！」っていうやりとりをすると、お！なんか出てきた！これでいいや。
07日 5月 2022
これもyoutubeを見てたらお勧めに表示された。 ２００回？ちょろいちょろい、って軽い感じで始めてみるものの １日目 ３０回を３回、２５回を３回、２０回、１５回。 最後の方はぷるぷるしながらなんとか上げる。 ２日目 肩の筋肉痛がかなりつらい。 ２０回を５回、１５回を４回、１０回を４回。 ギリギリ。なんか続けられる気がしない。 ３日目...